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凝聚神海是用玄力在冲脉和任脉交汇处，强行挤压出一个空间，这可不是直接捅一刀。而是慢慢的挤压开创出来，玄力还不能有丝毫的混乱，身体不能有过激的反应，要硬生生忍受那种剧痛
陆离调集了玄力，在任脉和冲脉交汇处开始按照秘籍上所说，把玄力分成两股，成太极八卦阴阳鱼式旋转起来。
这个倒是很简单，两道玄力很快就旋转起来，玄力陆离现在可以随意控制，别说两道就算三道都不是难事。
不过后面的就难度大了，陆离调集更多的玄力加入其中，随着玄力的增加两条主经脉的交汇处不可避免的变得膨胀、肿大起来。
一道微微的痛苦从经脉处传来，陆离不可避免的分心了，玄力一下不受控制四处乱窜
凝结失败！
陆离睁开眼睛，吐出木头，长长吐了一口气休息了一会，继续调集玄力凝聚神海。
这次好点，持续了整整一炷香时间，陆离才因为疼痛难耐，停了下来。
他后背都被汗水打湿了，额头上汗水如雨下，仅仅是休息了两柱香时间又继续冲击。
凝聚神海第一步，必须把冲脉任脉交汇处不断用玄力挤压，让那里出现一个拳头大的空间。
这是一个非常痛苦的过程，如果是大家族子弟，他们完成这一步时往往会有丹药辅助，减轻身体内的痛苦，花费的时间也会更少更轻松。
陆离没有任何丹药，他的贡献点换不来一枚丹药。他只能凭借强大的意志力，一步步冲击，一点点扩展。
五天！
整整花费了五天时间，陆离整个人都廋了一圈，他终于完成了第一步，将两条经脉交汇处扩展到了拳头那么大。
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